Edzéseim - 2024 - Edzésonline

don amigo edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 13.13 km 1:04:30 04:55 p/km Normál futás	2 Futás 10 km 49:44 04:58 p/km Normál futás	3 Futás 12.04 km 59:58 04:59 p/km Normál futás	4 Futás 12.86 km 1:03:51 04:58 p/km Normál futás Futás 3.1 km 19:16 06:13 p/km Normál futás	5 Futás 14.2 km 1:09:41 04:54 p/km Normál futás	6 Futás 12.4 km 1:00:44 04:54 p/km Normál futás	7 Futás 14.5 km 1:11:58 04:58 p/km Normál futás	1. hét 8 futás 92.23 km 7:39:42
8 Futás 6.99 km 34:38 04:57 p/km Normál futás	9 Futás 12 km 58:41 04:53 p/km Normál futás	10 Futás 8.5 km 42:14 04:58 p/km Normál futás	11 Futás 6.01 km 29:48 04:58 p/km Normál futás	12 Futás 11.5 km 57:19 04:59 p/km Normál futás	13 Futás 7.5 km 36:06 04:49 p/km Normál futás	14 Futás 48.3 km 5:06:19 06:21 p/km Normál futás	2. hét 7 futás 100.8 km 9:25:05
15 Futás 10.6 km 52:10 04:55 p/km Normál futás	16 Futás 11 km 54:09 04:55 p/km Normál futás	17 Futás 10.01 km 52:13 05:13 p/km Normál futás	18 Futás 11.3 km 55:11 04:53 p/km Normál futás	19 Futás 14.3 km 1:11:02 04:58 p/km Normál futás	20 Futás 14 km 1:09:50 04:59 p/km Normál futás	21 Futás 25.1 km 2:04:36 04:58 p/km Normál futás	3. hét 7 futás 96.31 km 7:59:11
22 Futás 11 km 54:37 04:58 p/km Normál futás	23 Futás 10 km 49:29 04:57 p/km Normál futás	24 Futás 6.2 km 30:36 04:56 p/km Normál futás	25 Futás 7 km 33:42 04:49 p/km Normál futás	26 Futás 8.39 km 40:22 04:49 p/km Normál futás	27 Futás 8.4 km 41:43 04:58 p/km Normál futás	28 Futás Verseny 50 km 4:08:32 04:58 p/km Normál futás	4. hét 7 futás 100.99 km 8:19:01
29 Futás 10 km 49:37 04:58 p/km Normál futás	30 Futás 10.5 km 50:52 04:51 p/km Normál futás	31 Futás 10.1 km 49:23 04:53 p/km Normál futás	1 Futás 13 km 1:04:16 04:57 p/km Normál futás	2 Futás 15 km 1:13:53 04:56 p/km Normál futás	3 Futás 20.3 km 1:41:23 05:00 p/km Normál futás	4 Futás 11.3 km 56:14 04:59 p/km Normál futás	5. hét 7 futás 90.2 km 7:25:38

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	420.93 km	35:52:51	50 km	5:06:19
Összesen	32	420.93 km	35:52:51	50 km	5:06:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	162	2211.41 km	185:23:03	82.3 km	7:42:24
Összesen	162	2211.41 km	185:23:03	82.300 km	7:42:24

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés